6,6 km - 41 min

Hey peeps!

Igår körde jag igågn med löpträningen på riktigt. Slutade med en runda på 6,6 km på 41 minuter. Är skapligt nöjd faktiskt med tanke på att jag haft ett långt uppehåll från löpträningen och allt annat som rör kondition.

Idag står städ, plugg och träning på schemat. Ska städa lite här hemma, sen måste jag plugga och någonstans där emellan ska jag hinna springa 2,4 + 6,6 km och sen dra till gymmet för lite rygg och mage.

Funtar på att dra med hunden på 2,4 km, men det börjar bli väldigt varmt ute, så jag vet faktiskt inte om jag gör det. Han skulle faktiskt behöva lite konditionsträning han med. Börjar bli lite rund om magen...

Nä, nu drar vi ut på lite fartlek, så gott det går i alla fall!

So long!
Mi

Nu ska det bli ordning på detta!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback