Hey peeps!

Godmorgon kanske man ska säga. Själv har jag varit uppe ett tag. Har trevligt nog fått in vanan att vakna relativt tidigt. Förut kunde jag ligga och såsa till 12 om jag så kände för det. Inte nu längre. Vi har haft så bra väder att man inte vill sova bort de fina timmarna på dygnet. Men det kommer nog med höstmörkret. Det är redan mörkt vid nio på kvällen så man känner att vintern inte är långt borta.

Jag har inte hunnit göra så mycket än faktiskt. Ätit frukost, gjort te, suttit och läst tidningar på internet. Tänkte börja planera nästa veckas träning för mig själv, men även skriva ett träningsprogram för min far. Han har fått för sig att börja träna. Kul! tycker ju jag då, men jag hoppas att han verkligen menar det och att han inte lägger av efter några veckor. Får helt enkelt se till att programmet blir varierat men inte för svårt. Tekniken måste ju in innan man kan börja köra riktigt hårt. Ska bli skoj i alla fall!

Under förmiddagen ska jag ut på min joggingrunda. 30-40 minuter har jag sagt att den ska ta. Vi får se hur det blir med den saken. Tror att det kan gå ganska bra. Jag är motiverad och vill verkligen klara det. Som jag har nämnt tidigare så suger det att bli sjuk. Man blir sämre så jäkla fort. Men nu är det nya tag och jag ser fram emot det!

Ska dricka mitt alldeles underbara men dock för varma vita te nu och därefter börja skriva träningsprogram!

Ha det fint!
Mi