Äntligen (säger ni förhoppningsvis)

Hey peeps!

Nu är jag tillbaka efter en lång tid borta. Känns bra att komma tillbaka måste jag säga! Det har varit lite tomt utan bloggen, men samtidigt kan jag erkänna att det varit skönt att inte behöva tänka på att man måste uppdatera, fotografera, redigera och liknande. Jag har helt enkelt kopplat bort bloggen, förutom den gången då jag var tvungen att skriva. Haha!

Hoppas att ni har klarat er bra utan mig och att många för länge sedan satt igång med träningen!
Själv ligger jag lite efter. Allt plugg har sugit musten ur mig och jag har knappt haft tid till att träna. Har lyft någon hantel här och där, men mer än så har det faktiskt inte blivit. Så nu är jag mer än taggad för att sätta igång. Kommer även börja konditionsträna på riktigt. Det vill säga köra någon löprunda i veckan. Kanske börjar med en. Jag har ju aldrig konditions tränat på så sätt i hela mitt liv så vill inte börja för hårt för att sen sluta efter en vecka eller två. Då är det ingen idé ju.

Ska börja tänka ut några övningar som jag kan lägga upp här på bloggen. Ni får mer än gärna komma med önskemål för att underlätta för mig.

Nu ska jag ta det lite lungan och sen ska jag ut på en promenad. Imorgon får jag börja med löpträningen.

Ha det finemang!
Mi


Kommentarer
Postat av: Marie

Hej!



Välkommen tillbaka. Du får gärna variera träningsövningar med lite stretch.

Kram

2010-06-09 @ 06:41:56

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback